RRRoomブログ

今日の1日集中ロースイーツキッチンヒーラー講座から   ローチョコレートケーキ ローヨーグルトバーク ベリーベリーケーキ ローチョコレートケーキ   乳製品、白砂糖、小麦粉、卵不使用で、身近な材料で、濃厚なチョコレートフィリングになり、おいしいローチョコケーキに仕上がります   食べても罪悪感ないチョコレートケーキ ローヨーグルトバークはフルーツ盛りだくさん。   我が家は、息子がお気に入りで、不器用ながらも挑戦して作って楽しんでいます。 おうち時間の楽しみのひとつ ...

今日の1日集中ロースイーツキッチンヒーラー講座から   まずは アボカドヨーグルトパフェ ブルーベリーケーキ ローチョコレートムース   材料も複雑ではなく、身近な食材で、かんたん はじめての方もチャレンジしやすいスイーツを10種類作ります。 盛り付けはそのときの感覚で自由にモリモリ   スーパーフードもいっぱいにして美腸、美肌スイーツに仕上げます  

福岡のローフード・ロースイーツ・ヨガ教室RRRoom（ルーム）の中原利佳です。 筑紫クリニック様リポストのご紹介です。   筑紫クリニック様産前ヨガ（オンライン） zoomで産前ヨガを開催   緊急事態宣言をうけて、各種お教室をクローズせざるを得ない状況となりました。 楽しみにしてくださってたのに、申し訳ありません！！   母親教室は皆様の検診時にお尋ねください。 個別対応もしていきますね。   さて、毎回好評頂いてる産前ヨガは無料アプリZOOMを使 ...