生涯の健康と笑顔と幸せを目指すトータルセラピースクール
RRRoom(ルーム)は、食(ローフード)と運動(ヨガ)と癒し(アロマ)を通じて、
心身の美と健康、理想の自分、夢の実現のサポートを行っております。
ヨガレッスン情報
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今月(2022年5月)のオンラインヨガレッスン
オンラインヨガレッスンについて 今年のGWのご予定は決まりましたか? 今年のGWは3年ぶりにオンラインヨガはおやすみです。 5/7からスタートします。 みなさんのGWのお話 ...
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今月(2022年5月)の産後回復ヨガサークル
産後のママのお声から、産後ヨガサークルが誕生した産後ヨガサークル。 産後のママのカラダはまだまだ不安定です。 産後の時期に合わせた動きが必要になるためです。 育児のお悩みなども共有しなが ...
料理レッスン情報
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【6〜7月開催】ロースイーツキッチンヒーラー講座
ロースイーツキッチンヒーラー講座のお知らせです。 はじめてでも失敗なし。 ギルドフリー、グルテンフリー、糖質制限をテーマにした安心安全なおやつ、かんたんに作れるロースイーツを10種類作り ...
外部イベント・サークル情報
中原が講師を務める外部主催のイベント・サークルのご案内。
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【毎週水曜開催】警固ヨガサークル
中原が講師を務めております警固ヨガサークルのご紹介です。 毎週水曜日15:45〜16:45で月4回開催しております。 メンバーは50代から80代と幅広い年代のみなさんで、和やかな雰囲気の ...
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【4月26日開催】春のプチ断食(2days ファスティング)のススメ!オンラインWS
グローバル10days期間中に行われる 中原が講師を務めますオンラインWSのご紹介です。 春のプチ断食(2days ファスティング)のススメ!オンラインWS ファスティングには、疲れた内 ...
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今月(2022年4月)の外部レッスン情報
中原が講師を務めております外部レッスン情報です。 どなたでもご参加いただけますので、気になるレッスンがございましたらお気軽にご参加ください。 週間レッスン情報 月曜日 ■ホットヨガスタジ ...
各種講座のご案内
RRRoomでは、上記以外にも各種講座を随時開催。
初心者さま向けの入門編から、中級・上級者さま向けのレッスンまで多数ご用意しています。
気になる講座がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
ロースイーツレッスン
はじめてでも失敗なし。ギルトフリー、グルテンフリー、糖質制限をテーマにした安心安全なおやつ、かんたんに作れるロースイーツを作ります。初めての方もお気軽にご参加ください。
ヨガ・ルーシーダットン
『マタニティヨガ』『アロマヨガ』など、さまざまなヨガレッスンをご用意。(オンラインレッスンも可能。)ルーシーダットンも基礎からインストラクターコースまでご用意しております。
ボディメイクレッスン
『35日間生まれ変わりボディメイク&チャクラバランス調整プランニング』は、カウンセリングからトレーニングまで、じっくりお客様に向き合いチェック&サポートをいたします。
講師プロフィール
中原 利佳 - rika nakahara -
RRRoom ルーム 代表
RRRoom(ルーム)は生涯の健康と笑顔と幸せを目指し、食と運動と癒しを通じて7つの感覚(味覚、嗅覚、視覚、触覚、聴覚、前庭覚、固有覚)を刺激し、誰もが持っている本来の感覚を取り戻していくスクールです。
3つのRをコンセプトにした、心身の美と健康をトータルにサポートする場所(ルーム)です。
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