生涯の健康と笑顔と幸せを目指すトータルセラピースクール
RRRoom（ルーム）は、食（ローフード）と運動（ヨガ）と癒し（アロマ）を通じて、
心身の美と健康、理想の自分、夢の実現のサポートを行っております。
ヨガレッスン情報
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今月（2022年8月）のオンラインヨガレッスン
オンラインヨガレッスンについて 旧暦では8月は秋のはじまりですが、 連日猛暑が続き、暑さ真っ盛りですよね。 体調は整っていますか？ 先月もオンラインヨガの内容がさらに充実し ...
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今月（2022年8月）の産後回復ヨガサークル
産後のママのお声から、産後ヨガサークルが誕生した産後ヨガサークル。 産後のママのカラダはまだまだ不安定です。 産後の時期に合わせた動きが必要になるためです。 育児のお悩みなども共有しなが ...
料理レッスン情報
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【9月開催】和食キッチンヒーラー講座
和食キッチンヒーラー講座（2日コース）のお知らせです。 この講座の目的は、和食キッチンヒーラーを通して、日本文化の根底にある感謝、恩恵、 分かち合う、無駄をしないなどを見直し、毎日の生活 ...
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【販売開始】グローバルPODレシピ集 vol.1
〜レシピ集販売のお知らせ〜 グローバルPODメンバーで取り組んだローフードレシピ集が完成しました。 多くの方へこのレシピ集を手に取って作って頂きたい、ローフードを広めたいというメンバーの ...
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【8月21日開催】夏休み親子スイーツレッスン〜はじめてのロースイーツ作り〜
夏休み親子スイーツレッスンのお知らせです。 ローフード、ロースイーツってなに？ 小麦粉、卵、乳製品、砂糖を使わない、おいしくてかんたん！ なのにおしゃれなロースイーツを親子で作ります。 ...
外部イベント・サークル情報
中原が講師を務める外部主催のイベント・サークルのご案内。
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【毎週水曜開催】警固ヨガサークル
中原が講師を務めております警固ヨガサークルのご紹介です。 毎週水曜日15:45〜16:45で月4回開催しております。 メンバーは50代から80代と幅広い年代のみなさんで、和やかな雰囲気の ...
各種講座のご案内
RRRoomでは、上記以外にも各種講座を随時開催。
初心者さま向けの入門編から、中級・上級者さま向けのレッスンまで多数ご用意しています。
気になる講座がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
『はじめてのローフード講座』から、資格取得のための『ローフードマイスター講座』、毎日の生活に取り入れやすい『和食キッチンヒーラー講座』など多数ご用意しております。 ロースイーツレッスン
はじめてでも失敗なし。ギルトフリー、グルテンフリー、糖質制限をテーマにした安心安全なおやつ、かんたんに作れるロースイーツを作ります。初めての方もお気軽にご参加ください。
ヨガ・ルーシーダットン
『マタニティヨガ』『アロマヨガ』など、さまざまなヨガレッスンをご用意。（オンラインレッスンも可能。）ルーシーダットンも基礎からインストラクターコースまでご用意しております。
ボディメイクレッスン
『35日間生まれ変わりボディメイク＆チャクラバランス調整プランニング』は、カウンセリングからトレーニングまで、じっくりお客様に向き合いチェック＆サポートをいたします。
アロマ講座、アロマクラフト作成、 アロマコスメ作成、 カウンセリング、アロマセイグリッドカードによるリーディングなどが学べる初級編。初めての方もお気軽にご参加ください。 
講師プロフィール
中原 利佳 - rika nakahara -
RRRoom ルーム 代表
RRRoom(ルーム)は生涯の健康と笑顔と幸せを目指し、食と運動と癒しを通じて7つの感覚(味覚、嗅覚、視覚、触覚、聴覚、前庭覚、固有覚)を刺激し、誰もが持っている本来の感覚を取り戻していくスクールです。
3つのRをコンセプトにした、心身の美と健康をトータルにサポートする場所(ルーム)です。
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