RRRoomブログ

rawカスタードプリン

rawカスタードプリン🍮

 

9月に入ってもまだまだ暑い🥵のでひんやりおやつ作りました。
どんどん四季がなくなってきているな…

 

このプリンは、カスタードもカラメルソースも、植物性素材のみを使って作りました。

 

砂糖、小麦粉、乳製品、卵使っていません。

 

毎日食べるものをひとりひとりが意識することで、体はもちろん、小さな積み重ねが地球環境を守ることにもつながっていくよね。
不安になることも多い今、『健康』でいられるように、食べるものは、加工物はなるべくとらない、安心して食べられる食材を選んで、そのままのおいしさを活かして味わう。

 

シンプル。その方がかんたん。

 

そんなことも思う今日でした☘️

 

© 2021 RRRoom(ルーム) |福岡のローフード・ロースイーツ・ヨガ教室