福岡も今日明日は雪☃️の予報。
朝のスムージー。
寒い日は身体冷えそうだから…とのお声もちらほら伺いますが。
冷えた食材を使わなければ大丈夫ですよー。
常温にもどした材料を使ってみてください。
水も加えず、ぎゅっと栄養がつまったスムージーで
おいしく楽しく栄養補給してみましょう。
元気が湧いてきます🫶🏻
寒さにめげず元気な一日を
過ごしましょう〜☃️
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