今朝は90%ローフードのお弁当作りました。
蒸したお芋以外はローフードおかず。
ちょっと秋らしく🍁
福ベジ部活動で教えていただいて、家で栽培しているにんじん、間引きした葉もサラダに。
最近お気に入りのくろめ。
昆布です。
もどしてそのまま食べれるので、かんたんに煮物風のおかずも作れます。
今日は今から農学校へ。
農薬や肥料を使わずにお野菜作りを学べる学校、楽しみです。
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