RRRoomブログ

90%ローフードのお弁当

今朝は90%ローフードのお弁当作りました。

 

蒸したお芋以外はローフードおかず。

 

ちょっと秋らしく🍁
福ベジ部活動で教えていただいて、家で栽培しているにんじん、間引きした葉もサラダに。

 

最近お気に入りのくろめ。
昆布です。
もどしてそのまま食べれるので、かんたんに煮物風のおかずも作れます。

 

今日は今から農学校へ。

 

農薬や肥料を使わずにお野菜作りを学べる学校、楽しみです。

 

© 2022 RRRoom(ルーム) |福岡のローフード・ロースイーツ・ヨガ教室