RRRoomブログ

芋おやつ

芋おやつ

 

さつまいも🍠種類もいろいろ
甘味、食感、旨味もさまざま。

 

・安納芋
・紅はるか
・種子島紫
・シルクスイート

で干し芋つくりました。

 

紅はるかは甘さが増して美味しかったです。
シルクスイートもしっとり食感になり干し芋向きかな。

 

安納芋は安定の甘みと美味しさ。
種子島紫もしっとり、噛めば噛むほど味がでてきました。

 

鹿児島に住んでいたころ、山○屋の路面焼き芋屋さんで、たまらないその香りに惹かれて娘といつも安納芋、紫芋、紅さつまの焼き芋を🍠買っていました☺️懐かしい〜

 

天然の甘みのおやつ
食物繊維も摂れてうれしい

 

明日と日曜日はクリスマス特別レッスン🎄開催します
rawブッシュドノエル作り❤️

今日はいまからマタニティヨガレッスン🤰
マタニティ期の不調も呼吸法とヨガでリフレッシュできます。
お産に役立つ呼吸法のレッスンもしています♪

 

 

 

© 2022 RRRoom(ルーム) |福岡のローフード・ロースイーツ・ヨガ教室