昨日はロースイーツキッチンヒーラーレッスンを開催しました🫐
特別な道具も必要なく作れる基本のロースイーツを学べるので、はじめてロースイーツ 作りをされる方に人気の講座のひとつです。
ローフードメニューについて、材料、道具の使い方などについて、様々なご質問がありました。
わからないまま進むとモヤモヤするので、わからないことはどんどん聞いてくださいとお伝えしています。
頭の中をクリアにして、作って、盛り付けて、おいしくたべることに集中すると、五感も刺激され、ストレス発散にもつながります。
明日はリクエストレッスンで、ギルトフリースイーツ作り行います🥧
プラントベース食、ローフード＆ロースイーツ 取り入れ方は簡単です。
楽しみましょう✨
