産後ヨガ 3月レッスン開催しました。
今日は2か月から2歳までの赤ちゃんとママにご参加いただきました。
産後の状態に合わせて個別ケア＆アドバイスを行ってから、一緒に動き、身体を整えていきました。
次回の対面産後ヨガは
4月9日 火曜日
11：15〜12：30です。
3月末にスケジュールアップとお申し込み開始いたしますm(_ _)m
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対面産後ヨガ
毎月第2火曜日
11:15〜12:30
場所：筑紫クリニック
チューリップホール
@chikushiclinic
オンライン産後ヨガ
毎週月曜日
9:00〜10:00
場所：お好きなところ
産後のリフレッシュに、体調回復に。
ボディラインのメンテナンスに。
赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。
おひとりおひとりの体力に合わせてアドバイスさせていただきます。
産後2ヶ月からご参加いただけます。
体調など最初にお伺いしますので、ご不安がある方はご相談ください。