梅雨の訪れとともに、草木が潤い、心身もリセットしたくなる季節ですね。
湿気や気温の変化によって、だるさや不調を感じやすい6月。
そんな時こそ、呼吸とともに整えるヨガやルーシーダットンの時間を、日常に取り入れてみませんか?
6月からは、新しいクラスやリニューアルしたクラスも仲間入りしました。
気になる部位や体調に合わせて、無理なく心地よく取り組んでいただける内容をご用意しています。
ご一緒できるのを楽しみにしています。
RRRoom ルーム 中原 利佳
🆕6月新設&リニューアルクラス情報 (新クラス)
✨ビューティープチトレヨガ
「美姿勢&引き締め」目的に、やさしい筋トレ要素を取り入れた新感覚のヨガ。
✨ストレッチポールリリースヨガ
ストレッチポールで全身を緩め、ゆがみを整えていきます。姿勢改善にも◎
【リニューアルクラス】
🌿リラックスリンパヨガ
リズムよく流してスッキリ!季節の変わり目に溜まりやすい老廃物を流して巡りアップ。
🌿トリートメントアロマヨガ
オリジナル精油でのセルフアロマトリートメント×ヨガ。深いリラックス効果が魅力です。
🌿骨盤コンディショニングヨガ
骨盤まわりのゆがみを整え、巡りの良いカラダへ。女性に嬉しいバランス調整ヨガ。
🌿首肩こり解消ヨガ
デスクワークやストレスで凝り固まった上半身を重点的にほぐし、軽やかなカラダへ。
💡会員特典 • スタンプ数に応じて会員ランクが変動!
🔸ゴールド(20回以上)
🔸シルバー(19回以下) 続けるほどお得にご受講いただけます。
🌐オンラインクラスのご案内
○ヨガ&ルーシーダットン
⏰時間や曜日は公式ページをご覧ください
🎥レッスン録画つきで、お好きな時間に復習OK!
入会金:2,000円(税込)
体験:1,100円(税込)
1回券:1,430円(税込)
月会費(録画付)
・ゴールド会員:4,950円(税込)
・シルバー会員:5,200円(税込)
○オンライン産後ヨガ
🕘毎週月曜 9:30〜10:30
月4回:3,550円(税込)/録画付き・入会金なし
○オンラインパーソナル
内容は自由にリクエストOK
60分:3,600円(税込)
○発達支援親子ヨガ(オンライン・個別)
60分:3,600円(税込)
🧘♀️対面クラスのご案内
○グループレッスン(今川)
定員3〜4名/入会金共通(2,000円)
・体験:1,100円
・1回券:2,400円
・3回券 ゴールド:5,940円/シルバー:6,600円
・5回券 ゴールド:8,750円/シルバー:9,900円
○パーソナル/セミパーソナル
アロママッサージ付の完全オーダーメイドレッスン
・30分:3,300円
・60分:6,600円
・60分×4回券:22,000円(1回あたり5,500円)
○対面産後ヨガ@筑紫クリニック
🗓第2火曜 11:15〜12:30 1,980円(税込)
○発達支援親子ヨガ(対面)
60分:6,600円(税込)
○公民館ヨガサークル@警固公民館
🗓毎週水曜 15:45〜16:50
月会費:3,000円(税込)
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
RRRoom今月のヨガ・ルーシーダットンレッスン
お申込みはこちらから↓↓↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdNo1e9efN-KxyNMnPW6jPpnyjaKq_YxLSNzhkgb8IBS6jHng/viewform