オンラインヨガレッスンについて
蒸し暑い日がまだまだ続いていますが、夏も終わり、体の変化も出やすい時です。
体調お変わりないでしょうか？
先月なかなか好評だった【早朝ヨガ】今月もオンライン、【外ヨガクラス】でレッスンいたします。
お時間は【７：００～８：００】です。
そして夏が終わると、十五夜ですね。
２０２１年の中秋の名月は、９月２１日、満月は９月２１日８：５５です。
９月２１日はお月見団子も食べて、【ムーンヨガ月礼拝】でかがやくお月様にありがとうのヨガをしましょう。
今月の新たな試みで、【フリーのシェアリングタイム】を導入しました。
日頃のオンラインレッスンでわからないことなど質問にお答えしたり、話したいことを自由にご参加の皆さんとシェアリングできるお時間です。
何回コースの方もご参加無料です。
お気軽にお越しくださいね。
クラス紹介に簡単な内容も記載していますのクラス選びの参考になさってください。
今月より、ルーシーダットンスクールも対面で開講しています。
呼吸法を習得し、体への効果を実感していただける講座です。
タイＳＨＣＣ公認スクールですので、修了後はからタイからディプロマも発行されます。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
今月もみなさまのご参加心よりお待ちしております。
少人数制で、画面onの方には、オンライン上でのアジャストも行っております。
画面オフでのご参加でも構いません。
皆様と画面上でも対面でもヨガの時間を共有できることを楽しみにしております。
RRRoom今月のオンラインヨガレッスン
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