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グローバル10days

明日から4月のグローバル10daysがスタートします🥬

 

4月26日(火)19:30〜20:45

 

春のプチ断食のススメ!
スロージュースとスムージーで2daysデトックス&エコファイバーローフードWS

参加費:2,000円(税込)
お申し込み〆切:4月17日

ファスティングには疲れた内臓を休めて、集中して体内のデトックスができ、本来の働きに戻してくれる効果があります。

10days(4/17〜4/26)期間中に開催させていただきます。

 

【内容】
◆はじめての方でも無理なく取り組める2日間ファスティングについて
◆スロージュースと、スムージーはどう違うの?
◆ジューサーがなくてもできるスロージュースのつくり方
◆回復食スムージーの実習
◆スロージュースのパルプ(搾りカス)活用レシピ

 

食物繊維たっぷりのローヴィーガンメニューに変身。

今回はかんたんにできる和と洋のメニュー

①福神漬風和サラダ
②コールスローサラダの2品をつくります

 

上記の内容、プチ断食の取り組み方、効果、レシピなどをまとめたガイドブックもプレゼントいたします♪(PDF版)

 

2日間の過ごし方、ヨガの取り入れ方もお伝えいたします。
当日参加がオススメですが、むずかしい方も、WS後に配信の録画で1ヶ月ご視聴いただけますのでお気軽にお申し込みください✨

 

お申し込み、お問合せ、ご質問お気軽にご連絡ください❤︎
お申し込みはこちらからよろしくお願いいたします❤︎

 

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