今月のグローバル10days
2／27からスタートします🍀
その中で💗
『食・音・動の力!カラフル・パワフル・ミラクル ワークショップ』
今回は3つの認定校のコラボで開催させていただきます(♪)
【開催日時】
2022 年 3 月 6 日 日曜日
19:00〜20:30
【参加費 】2,200 円
今日は今回のWSの中で私が担当する
デコスムージー作りとおやすみ前瞑想とヨガをご紹介します🍀
雨水を過ぎてもまだまだ寒さは厳しいですが、季節は希望に満ちた春へと向かっていますね🌸
そんなワクワクした春をイメージして2層スムージーを作ります🌷
おっ👀りんごの蝶々🦋もいる
この1杯でフルーツとお野菜が6種類も入っています。
免疫力アップ、疲労回復、整腸スムージーです。
夜ヨガで自律神経を整えて、ゆったりリラックス🧘🏻♀️
さらにクリスタルボウル奏者の先生の演奏で瞑想してストレスを解放します✨
カラフルな野菜や果物の色＊
ファイトケミカルを活かしたローフード作り
吹き絵のランチョンマットのレクチャーもあります✨
カラフルなローフード、癒しの時間で、ご自身ご家族が愛に包まれますように💗
障がいがある方もそうでない方もそれぞれの個性が活き活きと表現できる日々になりますように、の願いを込めて行います
○千葉県 市川真間校
柴野亜希子
○東京都 成瀬校
金子まり
○福岡県
ローヴィーガン国際認定校
ローヴィーガンエキスパート認定校福岡中央校
中原利佳
WSお申込みはこちらから
グローバル10days
2／27〜3／8
お申し込みまだ間に合います✨
豊富なローフードレシピの無料ダウンロードもできます✨
https://jlavuxsu.mykajabi.com/10days-2022-3