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産後回復ヨガサークル

オンライン産後回復ヨガサークル🧘🏻‍♀️

 

今日は産後2ヶ月から7ヶ月のママが赤ちゃんと一緒に参加してくれました👶

 

蒸し暑くて鬱陶しい季節。

 

今日は頭痛や授乳の肩こりがあるママが多く肩や首周りをほぐすヨガとと骨盤呼吸、調整ヨガをゆっくりとしました☺️

 

筑紫クリニックのマタニティクラスからのご縁でスタートしたサークルですが、どちらからでもご参加可能です。
諸注意事項もありますので、詳しくはお問い合わせくださいね♪

 

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