月イチ産後ヨガ4月
昨日は全員が当日も元気に参加でき、ママと赤ちゃん総勢25人👶
大人数でとっても賑やかなレッスンになりました。
4か月〜1歳4か月の赤ちゃん👶
癒しパワー全開✨
ママ達もみんなの赤ちゃんにとーっても癒されました〜とお話してくれました。
昨日のご参加のみなさんは筑紫クリニックマタニティヨガで出逢ったママ達。
きついときもヨガで身体を整えて、励ましあって安産を目指して。
お互いの出産を喜びあって。そしていまは育児をともにがんばっている✨
その頃からの絆で産後もお友達の輪が広がっているようです。
自然と赤ちゃん同士も仲良しに。
途中大合唱もあるけど、他のママがみてくれたりして、自然と泣き止んで。
その間にみんなしっかり体も動かせて、肩こりや腰痛もスッキリ、最後は汗をかきリフレッシュできたそう☺️でよかったです
産後対面ヨガは
毎月第2火曜日11：15〜12：30
場所：筑紫クリニックチューリップホール🌷
産後オンラインヨガは
毎週水曜日 9:00〜10:00に開催しております。
お気軽にお問い合わせください。