今日のおうちデリサラダ。
エキストラバージンオリーブオイルとニンニクとハーブと岩塩で作った超簡単自家製ささみサラダチキンのせ✨
ケールと完熟マンゴー、くるみ、アーモンド、ミント、エディブルフラワーも添えて
タンパク質とビタミンの栄養バランスもバッチリ整えました👌
ナッツチーズマヨネーズでコクのあるドレッシングがよく合います。
タンパク質は肌や髪のためにも不足しないように補給するのがオススメです。
良いからと取りすぎると代謝しきれず過剰な脂肪となってしまうので、たっぷりのお野菜とともに食べてバランス良く食べたいですね〜🍴