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マタニティヨガレッスン

筑紫クリニック様リポスト

 

【ヨガで赤ちゃんとの対話を】

大人気❣️マタニティヨガのレッスンの様子です🧘‍♀️

 

講師のりか先生がママ達の体調をチェック後、
お悩みにあったポーズを取り入れてくれます🧘‍♀️💕

 

おうちでも出来る様にむくみを楽にして腰痛、背中の痛みを軽くする動きをやりました❣️

 

リラックスしやすいようにアロマは欠かせない存在です✨
妊婦さんに優しいオレンジとティートリーの香りがほのかに漂う空間✨
ヨガでスッキリした後はりか先生の誘導で赤ちゃんとの対話を味わう瞑想タイム☺️✨

 

ママ達からはしあわせ感が溢れていました💕✨✨

 

マタニティヨガ🧘‍♀️
気になる方は、HPを見てくださいね❣️

 

 


産婦人科筑紫クリニック
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福岡県糟屋郡志免町志免中央3丁目1番30号

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