12月グローバル10days

今日から12月グローバル10daysがはじまり、スタートセッションがありました。

プラネタリーヘルスな暮らしをはじめよう

人も地球も健康な暮らしを心がけたいですね🌏

終わってから息子が月イチ太鼓の練習に出かけるまでにソッコーで作ったお昼ごはん。

赤いガパオライス

大豆のお肉ミンチタイプとビーツ、ピーマン、玉ねぎをたっぷりと加えました

ビーツはサラダで生でそのままたべますが、今日はさいの目切りにして、他の野菜とそのままサッと炒めました。
コリコリ食感もおいしいですよ

@marukome_family