妊娠21週から40週まで週1〜2回、お腹の赤ちゃんとともによいお産に向けてマタニティヨガに通われたプレママのみなさん。
40週を迎えていよいよお産も間近になりマタニティヨガで最後のお見送りをしました。
お産のときに慌てないように、ヨガの時間では呼吸法の練習や、腰痛やむくみ、恥骨の痛みなども和らげるポーズを行って、お産に向けて準備してきました。
つらい症状や悩み、心配なことも、ひとりじゃないよ〜、みんな同じ悩みを抱えているとわかると安心してまたがんばれます。
筑紫クリニックのチューリップホールはいつも明るい光が差し込んで、マタニティアロマヨガクラスは、毎回妊婦さんの笑顔が溢れ、レッスン後もおしゃべりが弾んで笑いが絶えません。
ヨガに通われた多くのプレママさんから、助産師さんに呼吸法を褒められました、超安産でした、痛みと向き合いながら赤ちゃんと共にがんばれました、などのうれしい報告も多くいただいています。筑紫クリニックの患者様は週2回のマタニティヨガを40週まで無料で受けられます。
@chikushiclinic
赤ちゃんとの感動の出逢い。
ヨガを通して応援しています‼︎