こんにちは。
福岡のローフード・ロースイーツ・ヨガ教室RRRoom（ルーム）の中原利佳です。
今日はグルテンフリー、シュガーフリー、乳製品フリーのギルフリおやつ作りました〜🤗
大豆粉と米粉のみを使ったアップルキャロットケーキです。
りんごとにんじんは皮ごとすりおろし、搾りたてジュースを混ぜ込みました。
ふわふわおいしく焼き上がりました❣️
仕上げはちょっとおしゃれして、rawチーズクリームでアイシングして、よりヘルシーに、だけどしっかり甘くコクもあり満足できるケーキに仕上がりました🤗
例年より早い梅雨入り☔️
おうち時間にギルトフリーおやつ楽しみませんか〜😄
