RRRoomブログ

まんまるロースイーツ

福岡のローフード・ロースイーツ・ヨガ教室RRRoom(ルーム)の中原利佳です。
ヒーリングボール✨

 

ひとくちサイズで栄養満点のロースイーツ。
ブリスボール、エナジーボールとも言われています🌎

 

スーパーフードをトッピングして何種類ものヒーリングボールができあがります。

 

丸めたり、捏ねたりする手仕事って癒し効果もあり、無心になれていつの間にかストレスも発散できますよ✨

 

昨日は、リナブルーやスピルリナを使って丸めたら、小さな青い地球🌏や緑の地球🌏になりました😊
グリーンはスピルリナとモリンガパウダーをダブル使い✨

 

@dic_spirulina
RRRoomでは、植物性の身体にも地球環境にも優しいロースイーツレッスンをしています✨

 

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