昨日は産後ヨガ対面クラスを開催しました👩🍼🧡
仕事復帰前にようやく来られました、と
11ヶ月の赤ちゃんと一緒に参加してくれたママ。
「産前に練習していた骨盤の動きと呼吸が、出産のとき本当に役立ちました」と話してくださって。
無痛分娩だったけれど、赤ちゃんがぐっと下がってくる感覚が分かったそうです。
そんなふうに思い出して来てくれたことが、とても嬉しかったです☺️
昨日はハイハイもあんよも上手な赤ちゃんたちで賑やかに✨
産後の骨盤底筋トレーニングと、肩こりリリースも行いました。
ご参加くださったママと赤ちゃん、本当にありがとうございました🧡
🍀次回の産後ヨガ対面クラス
3月10日（火）11:15〜12:30
場所:筑紫クリニック チューリップホール
ご予約・お問い合わせ受付中です☺️