今日は雪が降ったりやんだりの空模様で寒い一日でしたが、対面月イチ産後ヨガ教室開催することができました❄️
子どもたちが自然に集まりヨガらしきポーズをとりながらやりとりしている姿が可愛すぎました👶
寒さに負けないようしっかり動きました。
終わったあとは体のこわばりもスッキリできたようでよかったです。
産後のからだを自分で整える
次回は3月 第2週です♪
3月11日 第2火曜日
11：15〜12：30
対面産後ヨガのお問い合わせは、直接お願いいたします。
2月末にホームページ、公式ラインで、お申し込みを開始いたします🍀
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🩵対面産後ヨガ
毎月第2火曜日
11:15〜12:30
場所：筑紫クリニック
チューリップホール
💜オンライン産後ヨガ
毎週月曜日
9:30〜10:30
毎週月曜日
21:30〜22:30
夜オンライン
産後のリフレッシュに、体調回復に。
ボディラインのメンテナンスに。
産後2ヶ月から赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。
体調などご不安がある方はお気軽にご相談ください。