新年あけましておめでとうございます🎍
年末年始いかがお過ごしですか？
わが家は家族全員が久しぶりに揃ってのんびりしております。
昨年もさまざまな出逢いや学びがあり
感謝の一年でした。
今年も
ヨガを通してからだを動かすこと
ゆっくり呼吸をすること
食で内側からからだを整えること
を日々の生活に楽しく取り入れていただけるように
ヨガレッスンとともに
プラントベースごはんやかわいいロースイーツや
ローチョコレートをお伝えできるように
今年も精進していきたいと思います。
みなさまの一年が幸せに溢れ充実した年になりますように心からお祈りしております。
今年もどうぞよろしくお願いいたします🙏🏻
2025年 元旦 🐍
中原 利佳