福岡も桜が開花し、暖かさを感じる日が増えてきましたね。
冬の寒さが和らぎ、心も体も少しずつ動かしやすい季節になりました。
新しい季節のスタート。呼吸や動きを通して、心地よく自分を整える時間を過ごしていきましょう。
【料金改定と、これからのクラス作りについて】
先月よりお知らせしておりました通り、4月より月会費・チケット料金を一部改定させていただきます。
これまで少人数制にこだわり、お一人おひとりの体調や状態に合わせた丁寧なサポートを大切にしてまいりました。
今後はさらに、
• 骨盤底筋や姿勢へのアプローチ強化
• 産後ケアのさらなる充実
• より安心して通っていただける環境づくり
これらを軸に、クラスの質をより一層高めてまいります。
なお、「入会金」は不要としました。
「体を整えたい」と思った時に、いつでも気軽に戻ってこられる場所でありたい。
そんな想いから、長く安心して通っていただける場づくりを、これからも大切に続けてまいります。
新しい環境でのスタートを、 4月も皆様と一緒に動けるのを楽しみにしております。
中原 利佳
一般クラス（オンライン・対面）
クラスは3つのカテゴリーから選べます。
その日の体調や気分に合わせて選びやすいよう、 クラスを 3つのカテゴリーに分けています。
「今日はこれかな？」と、 直感で選んでいただけたら嬉しいです。
●整える
不調やこわばりをゆるめる（骨盤調整/首肩ケア/ルーシー）
● 動く
巡りを高め、筋力アップ（シェイプアップ/ヨガジョグ、ルーシーなど）
●休む
深い呼吸で心身を回復（アロマ/リラックスニドラ）
🗓スケジュール(60分)
【オンライン】
月曜 21:30〜
4月6日、13日、20日、27日
（ヨガ/ルーシー週替）
【対面レッスン】自宅教室
・火曜 18:00〜
4月7日、14日、 21日、 28日
第1、3週🟦
第2、4週🟥
・金曜 10:00〜
4月10日、 24日🟦🟩
・金曜 18:00 〜
4月3日、24日🟦🟩
・土曜 16:00〜 4月4日、11日、18日、25日
第1、3週🟦
第2、4週🟥
💰レッスン料金
【オンライン】
月会費：5,000円(録画付)
1回：1,500円
【対面 少人数制】
回数券
5回：10,000円
3回：6,600円
（※3ヶ月有効）
1回：2,500円 / 体験：1,100円
産後ヨガクラス
産後の骨盤を整えながら、骨盤底筋をやさしくトレーニングしていきます。授乳や抱っこによる肩こり・首こりをほぐし、全身のバランスを整えます。
◯ オンライン産後ヨガサークル
水曜日 9:00〜10:00（60分）
月会費：4,000円（録画あり）
1回：1,500円／体験：1,100円
録画参加も可能なため、 育児中でも無理なく続けていただけます。
◯ 対面産後ヨガ
＠筑紫クリニック チューリップホール
第2火曜日 11:15〜12:30（75分）
• 参加費：1回 2,200円（税込）
■ 産後ヨガの対象について
・産後2ヶ月〜2歳頃目安
・ご希望により3歳頃まで可（歩き始めたお子さまとご一緒でも大丈夫です）
特別クラス・出張・パーソナル
通常のクラスに加え、特定のケアや屋外でのリフレッシュ、個別指導をご用意しています。
骨盤底筋トレーニング（自宅）
水曜 18:00〜19:00
4月1日、15日
外ヨガ & ジョグ（大濠公園）
水曜 18:15〜19:15
4月8日
※雨天中止時は4月22日に振替
博多出張レッスン
土曜 13:15〜14:15
4月4日、11日、18日、25日
※詳細・場所は個別にご案内（交通費別）
パーソナル枠（自宅・出張可）
・1回：6,600円
・4回：22,000円(1ヶ月有効)
パーソナル可能枠
・月曜12:00〜13:00
・金曜 17:00〜18:00
・その他、お気軽にご相談ください
※月曜 12:00枠は4月満席です
継続割引について
当教室では「継続して通ってくださる方を応援する料金設定」を採用しています。
■ 継続割引の適用条件（オンライン・対面 共通）
• 初回は通常料金
• 月会費または回数券を終了日までに継続購入された場合、 次回より【継続割引価格】が適用されます
※回数券の種類に関わらず対象です。
■ 継続が途切れた場合について
• 次回は通常料金となります
• 再入会金はいただいておりません
体調不良・育児・お仕事など、やむを得ない事情がある場合はご相談ください。
お申し込み方法
RRRoom公式LINEよりお申し込みください。
（トーク画面に表示されるメニューよりお申し込みいただけます）
ご予約・お支払い方法
【STEP 1：ご予約メッセージ送信】
このトーク画面に、直接以下の内容を送信してください。
1. お名前
2. ご希望のクラス・日時
3. メールアドレス（オンライン参加の方）
内容を確認後、こちらから個別にお返事させていただきます。
【STEP 2：お支払い】
以下のいずれかの方法で、事前入金をお願いしております。
・楽天銀行振込
・ PayPay
（※詳細な振込先などは、予約受付時にお伝えします）
お申し込み・キャンセルについて
■ お申し込み期限
全クラス共通：レッスン当日 朝8:00まで
※ZoomのIDは、レッスン当日朝にお送りします。
■ キャンセル・欠席について
• 分かり次第ご連絡ください
• 体調不良・育児都合によるキャンセルは料金不要です
※ご連絡なしの欠席が続く場合は、 今後のご参加方法についてご相談させていただくことがあります。
その他、ご質問等ございましたらこちらよりお気軽にお問合せください。