ZENBの新作ドーナツ🍩優秀すぎる😭
運動前後の✨ご褒美おやつ✨
黄えんどう豆100%のグルテンフリーおやつ「ZENBベイクドドーナツ」のグレーズドタイプが新発売！実食しました🍩
実はこれ、運動前後のエネルギー補給にぴったりなんです！
私はトレーニング前のパワーチャージに食べました💪
💡カラダに嬉しい栄養素
・1個あたり158kcal以下
・いつものドーナツより糖質約23%オフ
・豆由来の植物性タンパク質【約4.0〜6.9g】
・食物繊維、鉄分、カリウムもたっぷり！
一般的なドーナツより高タンパク＆低糖質なのが嬉しすぎる…！
ヘルシーなのに、生地がどっちもモチモチで贅沢感たっぷりでした🥰
気になるお味は…
☕️ コーヒーグレーズド
そのままでも美味しいけど、ここで私流のおすすめの食べ方を…！
トースター【120度で3分】ほど軽くリベイクしてみました。
温めたら、香ばしいコーヒーの香りがグッと際立ってめちゃくちゃ好みでした🤤
（※焦げないように様子を見ながら温めてみてくださいね！）
温かいコーヒーと合わせて最高のおやつタイムに。
🍋 レモングレーズド
甘酸っぱいグレーズがとっても爽やか！
暑い夏の日にもぴったりの美味しさ✨
冷やして食べるとグレイズドがシャリッとしてさらにおいしかったー✨
これはダージリン紅茶と合わせたい…☕️
罪悪感ゼロでしっかり満足感もあるので、ダイエット中やボディメイク中のおやつを探している方はぜひチェックしてみてくださいね。