rawミックスナッツ
●生アーモンド
●生カシューナッツ
●生くるみ
浸水させて酵素抑制物質を中和させて、ナッツを発芽状態にしてあげます。
生きた酵素を摂れるように、消化の妨げにならないように、ここは外せないプロセスです😊
身体に良い素材と調理法で安心ですが、ついつい食べ過ぎると脂質の摂りすぎになるので、食べ過ぎ注意です😄
オトナもコドモも身体に優しいおやつを取り入れて欲しいと思って！
ギルトフリー(罪悪感なし)スイーツのレッスンもさせていただいています😊
ご希望随時受付けております😊