昨日は第11回九州自然栽培農学校🌾
【オーガニックキッチン・ローフード⠀】講座をさせていただきました。
火を使わず、特別な道具も使わず、味噌や醤油、麹などの基本調味料でできるローフードの調理実習!!
『お野菜だけでお腹いっぱいになり、とても美味しかったです』
『火も使わず簡単なので、子供と一緒に作ってみたいです』
『料理は得意では無いですが、本当に簡単作ることができ、家でも作れる！とワクワクしました』
『ドレッシングがあまり好きでなかったのですが、手作りするととてもおいしくて、これからは家で作ってみようと思います』
『暑い夏や、ガスや電気が使えないときもできそうですね』
『詳しいお話もあり，内容も丁寧で親切だなぁと思いました。とても楽しくおいしかったです』
などのご感想を多数いただきました✨
うれしい限りです。
ありがとうございました🙇🏻♀️
採れたて野菜を生でおいしく，もりもり食べて，野菜のエネルギーもいただいて。
ココロもカラダもイキイキと健康に！をお伝えしていきたいなと思います💓