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マタニティヨガ

今日のマタニティヨガレッスン

 

朝から気温も高い日でしたが、今日はむくみ解消、腰痛改善をテーマに行いました🐥

 

今日は7〜8月予定の方が多く、予定日が同日、一日違いの方が3組もいらっしゃいました🤰
マタニティヨガレッスンがきっかけでママ友の輪が拡がっているようでうれしいです☺️

 

手のむくみの話題になり、昔々、私が妊娠後期の頃、ギリギリまで指輪していたら外せなくなって、泣く泣く指輪をカットして外したエピソードで盛りあがりました💍
それ以来指輪はほとんどしていませんー

 

今日もご参加ありがとうございました🐥

 

 

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