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ドレッシングが主役

今日のサラダはドレッシングが主役。

 

ビーツアップルドレッシング🍎

 

ベビーリーフ、スプラウト、紅くるり、ビーツ、ブロッコリーにフラックスシード、ビーポーレンをかけてできあがり。

 

ビーツで鉄分、アントシアニン補給。
眼精疲労にも効果的。

 

抗酸化効果で錆びない身体つくり✨

フラックスシードはパウダーにしておくとすぐ使えて重宝しますよ💗

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