今日のサラダはドレッシングが主役。
ビーツアップルドレッシング🍎
ベビーリーフ、スプラウト、紅くるり、ビーツ、ブロッコリーにフラックスシード、ビーポーレンをかけてできあがり。
ビーツで鉄分、アントシアニン補給。
眼精疲労にも効果的。
抗酸化効果で錆びない身体つくり✨
フラックスシードはパウダーにしておくとすぐ使えて重宝しますよ💗
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